Los 12 secretos de la motivación
FORBES, 18 de julio del 2015
La motivación, esa fuerza o
energía que te mueve e impulsa a definir un gran objetivo y lograrlo, es
fundamental en la vida de cada ser humano. Y, lo mejor, no es tan complicado
estar motivados.
Después de escribir el libro El
gen exitoso, descubrí que la motivación es uno de los grandes ingredientes para
ser exitosos. Así, mi equipo y yo decidimos hacer una investigación de mayor
profundidad sobre la motivación en cuatro escuelas primarias y secundarias de
la Ciudad de México, en la cual participaron 320 niños y adolescentes. La
motivación, esa fuerza o energía que te mueve e impulsa a definir un gran
objetivo y lograrlo, es fundamental en la vida de cada ser humano. Los
resultados de la investigación pueden resumirse en los siguientes 12 puntos.
El arma de destrucción masiva de
la motivación es el juicio. Entender que cada ser humano es único y
extraordinario es fundamental para mantener la motivación en nosotros y en los
demás. Es importante promover, reconocer y celebrar la autenticidad. En muchas
ocasiones, la comparación mata la autenticidad y promueve la estandarización.
La autonomía en la definición de
objetivos es un gran aliado. Cuando las personas definen de manera autónoma sus
objetivos, se esfuerzan más en lograrlos. Somos mucho más eficientes en lograr
objetivos que nosotros mismos hemos definido.
La mejor fuente de motivación es
la interna. Nos hemos acostumbrado a depender del reconocimiento y aplauso de
otros para sentirnos bien, pero la autoaceptación y el reconocimiento propios
son mejores.
La motivación impacta tanto
nuestro estado mental como al espiritual y al corporal. Contribuye a entender,
conectar y empoderar cada núcleo de un ser humano.
La motivación está en todos. Lo
importante es el enfoque que le damos. Cuando nos enfocamos en muchas cosas al
mismo tiempo, las fuerzas enfocadas en el logro de algo disminuyen. No hay nada
mejor que tener toda tu motivación enfocada en el logro de un solo objetivo;
obviamente, un objetivo positivo.
Vivimos una batalla inconsciente
de enfoques. Sin darnos cuenta, en nuestro inconsciente hay muchas agendas y
objetivos. Nuestro niño, nuestro adolescente y nuestro joven internos siguen
con deseos insatisfechos que buscan que el adulto logre para ellos. Esto
desenfoca y pulveriza la motivación.
Cuando estamos motivados vivimos
más el presente. La motivación activa las zonas de la atención, la emoción
positiva y la memoria en el cerebro. Cuando estamos motivados disfrutamos el
presente, pero también formamos grandes memorias sobre éste.
Tener grandes objetivos, únicos y
extraordinarios nos mantiene motivados. Cuando soñamos con grandes objetivos,
cuando nos proponemos lograr cosas trascendentales, nuestra motivación se
mantiene en alto por mucho tiempo.
Cada quien valora los
reconocimientos por distintos motivos. El diploma o la medalla no es lo que más
se valora ni por lo que se lucha; en realidad valoramos y luchamos por lo que
éstos representan en nuestra mente consciente e inconsciente. Encontrar lo que
cada premio representa implica una gran oportunidad para motivar a alguien y
automotivarnos.
Recibir pequeñas muestras de que
vamos avanzando hacia nuestros grandes objetivos. Esto contribuye a mantener la
motivación alta. Somos impacientes por naturaleza; por ello es fundamental ir
recibiendo a lo largo del camino pequeños incentivos que nos permitan seguir
dedicando recursos al logro de ciertos objetivos.
La motivación se contagia, pero
también la desmotivación. Seguimos a las personas que percibimos muy motivadas,
ya que creemos inconscientemente que tienen un secreto para ser felices y andar
siempre dinámicos. Nos alejamos de los desmotivados porque pensamos que
absorberemos lo negativo de ellos.
Cuando logras algo en un
territorio, recuperas la confianza en ti mismo, que te sirve para lograr otras
muchas cosas en otros territorios. Promover que nuestros hijos y aprendices, o
nosotros mismos, hagan y hagamos grandes cosas en ciertos territorios en donde
sabemos que lo lograrán y lo lograremos, nos permite desarrollar una gran
confianza y también lograr cosas en donde pensábamos que no podríamos.
No es tan complicado estar
motivados, y motivados lograr grandes objetivos. La motivación depende
totalmente de ti.
Ricardo Perret-Socio Director de
Mindcode y BrainScan, empresas de Innovación y estudios del inconsciente del
consumidor. Autor de 5 libros de innovación. Conferencista y consultor
internacional.
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